1月29日、朝6:40にプール前に集合し、外をランニングして体操という順で始まりました。
眠いユースに比べ元気なジュニアはみんなに会えて楽しい気分で始動開始。プールに入ってアップが終わったらすぐに50mの自由形タイム計測を行いました。
ユースコーチ、ジュニアコーチ共にリレーメンバーの選抜に頭を悩ませていますが、まだ発表はありませんでした。みんなドキドキしながら楽しみにしていますが、リレーメンバーの発表まで全員一生懸命に練習が必要です。
ジュニアはチューブの使い方やターンの練習を中心に行いました。チューブを輪にすることに集中してしまい、壁を蹴る動作が弱く、いつもの推進力の半分くらいしか進みませんでした。
ユースはマネキンの使い方や、チューブの使い方を練習しました。また、フィンを履いて泳ぐ練習も行いました。普段練習の時に使うフィンより長いフィンのため足首にも負担がかかりますが、中学生の泳ぎは堂々として圧巻でした。
ジュニアもユースもリレーの練習は来週行いますので体調に意して挑んでください。次回は障害物のネットを忘れずに持って行きます！！