毎週金曜日は陸練習

どうも、一年の大嶋です。
寒くなったり、暖かくなったりの気まぐれな今日この頃…
体調管理は大変です。
毎週金曜日は、ひらつかライフセービングクラブの陸練日です。
今日は、足腰を鍛えるメニューを自分が考え行いました。
明日は海練です。
ボード乗るんですよ。
波が残ればハードな練習になるんですよ。
夏にむけ頑張ります。
皆様のご期待に応えていく、ライフセービングクラブです。